Dentro da sua mente…


As melhores e piores Coisas para se dizer para quem está com depressão..
abril 4, 2008, 4:04 am
Filed under: Posts

Achei bem interessante essa página, eu colocaria o texto aqui pra ficar mais fácil, mas ai eu iria tirar o crédito do autor.. então tá ai o link.

http://www.geocities.com/vip132/melhoresepiores.html 

Espero que seja útil.

Até o próximo post =)

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Quem sou eu ?
abril 2, 2008, 4:11 pm
Filed under: Posts

Meu nome é Daniel, não vou colocar o sobrenome porque é irrelevante, primeiro de tudo vou dizer porque eu fiz esse blog. Você pode chegar e dizer, mais quem é você pra falar sobre depressão ? Bom, tá certo eu não sou nenhum psiquiatra ou psicologo, minha intenção é ajudar pessoas que tem o mesmo problema que eu tive, sim eu tive depressão e sindrome do pânico respectivamente nessa ordem, a intencidade é relativa de pessoa pra pessoa, mas pra min foi horrivel, felizmente eu consegui me curar depois de passar por 8 psiquiatras 3 neurologistas e 2 psicologas. Mas pra procurar ajuda eu demorei muito e por isso sofri mais, então quero com este blog ajudar com o que estiver no meu alcance.

^^

Esse sou eu.. Muito prazer.



O melhor teste online que já vi..
março 13, 2008, 12:30 pm
Filed under: Posts

Quer saber qual é sua personalidade ?

http://www.inspiira.org

Link extremamente recomendado.



Tempos modernos…
março 11, 2008, 12:44 pm
Filed under: Crítica

Sabe, estou extremamente descontente com os tempos de hoje, estão acabando com a infancia das crianças de hoje em dia, o tema principal deste post, eh mostrar como os jogos onlines em geral, são nocivos, e estão acabando com a vida da proxima geração.

Começou muito devagar, no brasil, internet rápida era extremamente raro, então surgiram as lan houses, até isso tudo bem, eu ia nas lan houses jogar o maldito Counter Strike, 1 ou 2 horas eu ficava satisfeito, saia do computador e ia conversar com meus amigos que também frequentavam as Lan houses, foi ai que eles surgiram, os jogos onlines, surgiram junto com a internet banda larga nas cidades pequenas. Depois disso, alguns amigos meus trocaram horas de conversa por horas jogando os malditos RPGS online. O assunto era só que tal pessoas estava em tal nivel e tal pessoa tinha conseguido tal item. Consequentemente as crianças entraram nesse mundo sombrio.

Crianças do Brasil inteiro, estão perdendo suas infancias na frente do computador. Eu tenho 20 anos, e quando eu tinha meus 14 anos, jogava bolinha de gude, jogava pião, jogava Super Nintendo, futebol o dia todo e era a criança mais feliz desse mundo. Eu tinha muitos amigos e sempre existia algo pra fazer, nem que fosse brincar de pega pega ou jogar “pé na lata´´. Tempos felizes….

O sistema de niveis nos Rpgs onlines, é muito nocivo, porque no fim, influencia as pessoas a jogarem cada vez mais tempo, começando com 2 horas por dia acabando em 12 horas diarias, porque afinal, quem joga mais tempo fica mais forte, eu conheço jogos em que você precisa de umas 10 horas pra subir 1 nivel em certo ponto do jogo. Outro efeito disso, é as crianças se tornarem cada vez mais anti-sociais, perdendo amigos e no final, sem nada pra fazer o dia todo, outra vez acabando na frente do computador jogando…

As veses acho que isso foi planejado pelos produtores desses jogos para terem cada vez mais clientes.. um plano maligno certamente.

Um assunto bastante comentado foi a proibição da venda do jogo Counter Strike em solo brasileiro. E quer saber ? eu concordo plenamente com o juiz que decidiu fazer isso, e sabe porque ? Porque eu vi o que isso faz com as pessoas, mesmo em lan houses, existia quem brigasse por causa de algum acontecimento no jogo, eu vi isso varias veses. Outro efeito, agora com a internet rápida, é jogar Counter Strike online, esse jogo vicia a pessoa de uma tal maneira, que ela passa a viver praticamente apenas pra jogar, e não, não estou exagerando.

Sou a favor de crianças serem crianças, e o lugar de crianças é se divertindo sem preucupações que vão precisar ter quando crescerem.

É isso..



Dentro da sua mente. Parte 1
dezembro 9, 2007, 10:19 am
Filed under: Colunas | Tags: , , , , , ,

Primeiro de tudo; fiz esse blog com o intuito de tentar ajudar pessoas que passaram e passam pelos mesmos problemas que eu passei, eu sei pouco mas quero compartilhar o pouco que eu sei, para que algumas pessoas possam achar o caminho como eu achei.

Bom, como eu disse acima, quero que o conteúdo de tudo que eu escrever tenha 1 objetivo, ajuda para aqueles que a procuram; mas tudo com base na ciencia e sem textos de auto-ajuda estilo Paulo Coelho. Tá, os textos de auto-ajuda são uma boa ajuda, alguns proporcionam certo auto-conhecimento, mas muitos dizem sempre a mesma coisa. Eu acho que pra se curar algo é melhor conhecer do que você está falando, ou melhor, sua mente, é lá que começa todo o precesso psicossomatico que resulta nas doenças como: depressão, sindrome do Pânico, etc etc etc

Então vamos falar da mente. Se as pessoas tem um dom poderoso dentro de si mesmo isso é a mente, eu vou dizer somente o que eu sei e isso é menos que o basico, depois entraremos nas patologias.

A mente possui 3 partes: o consiente, o subconsciente e o inconsiente

Consiente: é o que você está usando agora para ler isso, seu cerebro está em Beta, que é o que vou explicar a seguir, resumindo, é a parte que você controla.

Subconsciente:Parte da mente que o consiente não tem acesso, guarda informaçoes que utilizamos, seria como um arquivo, não achei fontes descentes na internet pra poder explicar melhor, assim que eu axar explica melhor sobre o subconciente e inconciente.

Inconciente: A parte menos conhecia pela psicologia, presume-se que nelas estão os precessos que a gente não pode controlar, como ritmo dos batimentos cardiacos, etc.. Nela estão as memorias excluidas pela parte consiente, lembre-se: você nunca se esquece de nada, apenas a sua mente defini certa informação ou lembrança como algo que você não precisa usar no momento e arquiva ela, consequentemente o consiente não pode acessar elas. É um processo defensivo, imagine se você lembrasse de absolutamente TUDO que vc passou segundo por segundo… o consiente não suportaria.

Quanto aos niveis mentais é basicamente o seguinte:

Seu cerebro emite energia eletrica que pode ser medida pelo eletroencefalograma, dependendo do seu estado mental a mente produz mais potencial energetico, esses estados então divididos em ondas, que são:

Beta: é a conciencia, em que o cérebro emite ondas acima de 14 cps ( ciclos por segundo).

Alfa: é um estado de relaxamento, em que o cerebro emite ondas entre 7 e 14 cps, alguns dizem que se pode produzir ondas alfa com meditação, yoga, e técnicas de relaxamento. No alfa você tem um acesso maior as memorias do subconciente, então tem uma produtividade maior, mas falaremos sobre isso num outro post.

Delta: é quando emite ondas abaixo de 4 cps, ou seja, quando se está dormindo. Está ligado aos sonhos e isso tambem fica pra uma outra hora.

Por hoje é só.. no proximo post falarei sobre o conceito de cérebro burro, placebo entre outras coisas..

O post de hoje vai te ajudar em algo ? não.. mas é sempre bom saber ^^

até a proxima